志方文典によるランニングイベント＆コーチングサポート

野辺山ウルトラマラソン2023

: 野辺山ウルトラマラソン2023

数字で見る野辺山ウルトラマラソン2023

2023/6/12

みなさん、こんにちは！志方です。野辺山ウルトラマラソンが終わって3週間が経過しましたが、ようやく筋肉痛もなくなり、普通にjogができるようになりました。レース後10日間走ることなく回復に努めて、こ ...

: シューズレビュー野辺山ウルトラマラソン2023

第29回野辺山ウルトラマラソン2023　100km装備品について

2023/6/24

みなさん、こんにちは！志方です。激闘の100kmからはや一週間が経ちました。いまだに僕はjogすらできてません。やはり、100kmという距離と野辺山のコースというのは改めて過酷なものだったんだなと ...

: 野辺山ウルトラマラソン2023

第29回野辺山ウルトラマラソン2023　100kmを完走したシカタ～後編～

2023/6/1

みなさん、こんにちは！志方です。いよいよ終盤戦に突入する第29回野辺山ウルトラマラソンの後編になります。それまでの戦いの様子はコチラ 68km～74km　馬越峠まで 68kmの南相木役場エイドでは ...

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第29回野辺山ウルトラマラソン2023　100kmを完走したシカタ～中編～

2023/5/25

みなさん、こんにちは！志方です。前回の続きになります。 35km～50km小海中学校エイド稲子湯エイドまで走ってきたわけですが、ここから急坂がはじまります。この上り坂は結構長いのでしんどいのですが ...

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第29回野辺山ウルトラマラソン2023　100kmを完走したシカタ～前編～

2023/5/24

みなさん、こんにちは！志方です。 2023年5月21日に行われました、第29回星の郷八ヶ岳野辺山高原100㎞ウルトラマラソンに出場してきました。結果は 8時間15分37秒(グロス) 8時間15分15 ...

: 野辺山ウルトラマラソン2023

明日、野辺山ウルトラマラソン2023を完走するシカタ

2023/5/20

みなさん、こんにちは！志方です。いよいよ明日が、野辺山ウルトラマラソン2023の当日となります。超ロング走をやってきた中で、ケガなく大会当日を迎えられそうでほっとしています。昨年のこの大会は、気 ...

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5日後に野辺山ウルトラマラソンを完走するシカタ

2023/5/18

みなさん、こんにちは！志方です。レースまで更新しないようにしようかなと思いましたが、やっぱり書いておこうと思い記事にしました。残り5日に迫った野辺山ウルトラマラソン2023ですが、開催地野辺山では ...

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マラソンレースでの補給食　エナジージェル解説まとめ　6選

2023/5/18

みなさん、こんにちは！志方です。野辺山ウルトラマラソンまで残り7日となったわけですが、補給食の一つであるエナジージェルをどれにしようか迷っている人も多いかと思います。僕も、最初は何を選んだらいいの ...

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11日後に野辺山ウルトラマラソンを完走するシカタ

2023/5/19

みなさん、こんにちは！志方です。大会まであと11日と一桁に近づいてきて、100kmを走る実感が強くなってきました。本当に100kmも走るんか...。と思う時間が増えてきてすこし憂鬱です（笑）。レ ...

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15日後に野辺山ウルトラマラソンを完走するシカタ　野辺山コース試走編

2023/5/19

みなさん、こんにちは！志方です。本日、Twitter、Instagramでも投稿しましたが、野辺山ウルトラマラソンのコース試走をやってきました。村でも走っている人がいてその人も野辺山に出場するという ...

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