shikata

みなさん、こんにちは！志方です。 ついに大会まで2週間を切りました。とは言っても普段通りに過ごしています。ですが、今日の野辺山は雨が降ったのもあってか、最高気温は6度とまた冬になったんかと思うぐらい寒 ...

みなさん、こんにちは！志方です。 いよいよ大会当日まで2週間と近づいて参りました。野辺山も気温も徐々に上がってきて、日中は走りやすい気候になってきました。朝夕もそんな寒くないので、そろそろ朝ランもでき ...

みなさん、こんにちは！志方です。 世間はゴールデンウィークですね。10連休という方は半分を過ぎて後半に入っていますね。残りのお休み期間をぜひ、楽しんでください。そんな中、ゴールデンウィークというものが ...

みなさん、こんにちは！志方です。 5月に入ったというのに、野辺山は最低気温がマイナスを記録しました。普通に朝と夜はストーブを点けて過ごしています。 昔はゴールデンウィークに雪が降った年もあったみたいで ...

みなさん、こんにちは！志方です。 いよいよ三週間前となりました。大会側からついにナンバーカードが自宅に届き、だんだんと実際に100㎞のレースに出場する実感が湧いてきました。 体調不良になったり、コロナ ...

みなさん、こんにちは！志方です。 あと3週間ほどで本番を迎える野辺山ウルトラマラソンですが、ここにきて野辺山の気候は激しく変化しています。暑くて仕事をするにもTシャツ一枚でよかった日もあれば、今日なん ...

みなさん、こんにちは！志方です。 前回の練習で疲労困憊だということが判明しました志方ですが、ここで今までの練習を見直すことにしました。 まずは 1週間の中で休養日を増やすかどうか。 1月に高校時代の恩 ...

みなさん、こんにちは！志方です。 大会まで30日を切りはじめたら、急に焦りを覚え始めました(笑)。遠い先のことであまり実感のなかった100㎞を走るということもだんだんと本当に走るのか？と考えるようにな ...

みなさん、こんにちは！志方です。 ついに大会まで1ヵ月となりました。あと1ヵ月で100㎞を走れる身体を作っていきます。 今週末に60㎞jogをしようかと考えていましたが、2週続けて40㎞,50㎞と来て ...

みなさん、こんにちは！志方です。 この前の日曜日に富士五胡ウルトラマラソンが開催されていましたね。3年ぶりの開催でSNSを見ていてもたくさんの完走の投稿をみました。 1ヵ月後には野辺山ウルトラマラソン ...