shikata

みなさん、こんにちは！志方です。 前回書いた西工伝統の腰ハチマキについての記事が、予想以上にたくさんの方に読んでいただいているみたいでびっくりしたとともに、自分の書いた記事がそんなに読まれたことにうれ ...

みなさん、こんにちは！志方です。 2022年の12月に行われた全国高校駅伝の男子は倉敷高校が優勝で幕を閉じました。 僕の母校である西脇工業は6位という成績で、2年連続で入賞を果たしてくれました。その中 ...

みなさん、こんにちは！志方です。 今回は久しぶりの"勝手にシューズレビュー"となります。今回のシューズはメタスピードスカイ+と2022年に発売されたモデルで、従来のメタスピードシリーズをアップデートさ ...

みなさん、こんにちは。志方です。 タイトルにもあります通り、2022の8月に野辺山で夏の合宿を開催しました。これは個人での開催で、規模としてはかなり小さくこじんまりとした合宿でしたが、初めての開催とい ...

みなさん、こんにちは！志方です。 前回の記事の続きになります。まだ前回の記事を見ていない方は、そちらから見ていただければと思います。 10月のポイント練習 10/19　400m×10　r=200m　1 ...

みなさん、あけましておめでとうございます！！志方です。今年もよろしくお願いします。 このブログも細々と、時に休みながらの更新ですが、たまにブログ読みましたという声をいただきます。読んでくださる方、いつ ...

みなさん、こんにちは。志方です。 富士山マラソンの後編になります。 激坂から30kmまで 激坂までタイムは1分程度遅いながらも、昨年と同じような展開で来てしまい、昨年の失敗を活かせてなかったのでは？と ...

みなさん、こんにちは。志方です。 11/27(日)に僕自身今シーズン初戦となる富士山マラソンが開催されました。 結果は 2時間29分43秒　総合3位　(年代別1位) ようやくサブ2.5できました！ マ ...

みなさん、お久しぶりです。志方です。 前回の更新から、少し日が経ってしまいましたが、練習はちゃんとしています。 そして、前回の記事から今日に至るまで、野辺山の気温はものすごく下がりました。朝晩はマイナ ...

みなさん、こんにちは！志方です。 不定期更新になっていますが、なるべく継続して更新したいと思っております。 本日は、箱根駅伝の予選会が行われましたね。母校の早稲田大学も前回の箱根駅伝でシード権を逃して ...